《自我导向行为》通过大量的研究资料和案例，来指导读者掌握特定技能，从而来控制和改变自己的行为，以达到更好地掌握自己生活的目标。全书由浅入深，为读者设定了一个循序渐进的改进计划，用真实的案例说明了抽象的心理学原理及如何开展改进计划，使其既可供专业治疗师、咨询师学习参考，也可以成为普通读者的自我指南。

馆藏位置：社科借阅处                 馆藏索书号：B849/14（心理学类）

著者：(美)戴维·L·华生(David L. Watson)，(美)罗兰德·G·夏普(Roland G. Tharp)       译者： 陈侠，钟小族，陈丽译 

出版社：中国人民大学出版社       豆瓣评分：8.6分