提 要：在社会经济飞速发展的今天，人们越来越重视健康，养生保健似乎已成为一种时尚。中医有多种形式的养生方法，多种方式的保健手段……但如果选择的方式方法错误，不仅无益，反而贻害无穷。本期讲座以期使大众树立正确的养生保健理念，走出误区。

    陈国廉：甘肃省人民医院传统疗法诊疗中心主任，主任医师、甘肃针灸学会副秘书长，甘肃省名中医。创立了脏腑背俞（shu）排罐疗法，作为甘肃省中医药适宜技术推广项目向全省推广。中华中医药学会授予“全国中医药康复保健优秀人才”。曾受奥巴勒基金会邀请，在法国卡勒维医院讲学、交流。