提要：随着人们生活水平的提高，身心健康的需求越来越高。吃饭睡觉是我们生理功能的一部分，是维持生命的需要。喜怒哀乐是我们心理功能的一部分，是维持情绪的需要。这些功能中任一功能的过度、失调或异常，都会对我们的健康带来不利和危险。本次讲座给听众们解答情绪与健康的密切关系。

施慎逊：复旦大学附属华山医院精神医学科主任、主任医师、教授、博士研究生导师，上海市精神卫生中心临床三科主任、中华医学会精神医学分会主任委员、上海市医学会行为医学分会主任委员、上海市医学会精神科医师分会副会长、上海市医学会精神医学分会顾问。