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2017年5月20日周末名家讲坛内容——科学有效锻炼才能促进健康(现场讲座)
日期:2017-05-15 10:18:07  浏览量:214

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    提 要:依据现有的科研成果,审视体育锻炼过程中身体机能适应与变化规律和特点,通过因人、因地、因时、因内容和因量循序渐进,科学有效锻炼后,对人体的哪些方面能促进健康,其影响因素多大?本讲座将综合遗传、环境、体育、生理和心里学的观点,为日常科学有效的锻炼提供参考。

    张学忠:西北师范大学体育学院教授,硕士生导师,曾主持完成国家和省部级课题五项,发表论文50多篇,出版专著三部;曾获省社科优秀成果二、三等奖各一次,省高校社科优秀成果一等奖两次,二、三等奖各一次。曾参加过奥运会和亚运会体育科学大会。兼任甘肃省科普学会理事等。

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